Archers Campfire

Mit Fingerkuppe ziehen ?


Offline Landbub

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. Einhaken im Gelenk des Zeigefingers kann eine Entzün- dung, Versteifung oder ein Hühnerau- ge verursachen. Aus bisher unbekann- ten Gründen passiert dieses beim Mittelfinger nicht und deshalb kann hier direkt im Gelenk eingehakt werden.

Rein aus Interesse: hast du da eine Quelle? Das höre ich zum ersten mal.

Im Übrigen hat sich hier die Lehrmeinung so vor vielleicht 3 oder 4 Jahren geändert hin zum tiefen Anker als Voraussetzung für eine stärkere Entspannung der Unterarmmuskulatur verglichen mit dem Ankern vor dem ersten Gelenk.
Abonniert bitte https://www.youtube.com/@ArcheryGirls
Das motiviert meine Jugendgruppe ganz enorm, hier weitere Videos zu produzieren.


Offline Thom

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. Einhaken im Gelenk des Zeigefingers kann eine Entzün- dung, Versteifung oder ein Hühnerau- ge verursachen. Aus bisher unbekann- ten Gründen passiert dieses beim Mittelfinger nicht und deshalb kann hier direkt im Gelenk eingehakt werden.

Rein aus Interesse: hast du da eine Quelle? Das höre ich zum ersten mal.

Im Übrigen hat sich hier die Lehrmeinung so vor vielleicht 3 oder 4 Jahren geändert hin zum tiefen Anker als Voraussetzung für eine stärkere Entspannung der Unterarmmuskulatur verglichen mit dem Ankern vor dem ersten Gelenk.

Auszug aus „ Der Bogenschütze von innen“ KiSik Lee Tyler Benner
ist zwar Olympisch

http://www.astraarchery.com/astra/der-bgenschutze-von-innen
Hier wird sogar das Einhaken als Leseprobe zur Verfügung gestellt!
Das Buch sind 178 MB PDF

Sollte der Auszug hier  Probleme machen bitte löschen

Hatte ich aber unter dem Artikel genannt

Bei mir klappt das wunderbar mit der Hauptlast auf dem Mittelfinger
Der Ringfinger zieht und stützt nur leicht
Und der Bogensehnenwinkel ist auch stimmig

Wichtig ist nach Lee auch das man den Daumen nach hinten Ihnen zieht
dann haken Finger automatisch ein
Kann man sofort ausprobieren

Flache lockere Hand machen und Daumen nach hinten innen ziehen
dann machen die Finger gleich alle die Hakenbewegung mit
Viele Grüße Thomas
DerBow Victor 40#
Jens Rayden 36# 40#
Juro Landbogen 32#, Bodnik Longbow 40#


Offline Landbub

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Auszug aus „ Der Bogenschütze von innen“ KiSik Lee Tyler Benner
ist zwar Olympisch

Ach... muss ich mal nachschlagen. hab das Originalbuch, signiert :-)

Aber KSL ist bei manchen Themen speziell... "Transferphase" z.B.
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