3 Unter / Beurteilung meiner Technik (Video)

[parsec]

Hallo,
Für Dich wäre ein KSL-Seminar doch wirklich das Ideale oder? Fünf Tage lang Alles darüber zu erfahren und das von Leuten die sich quasi täglich damit beschäftigen, inkl. KSL himself. Schon mal darüber nachgedacht eines seiner Seminare zu besuchen? Klar, sind nicht ganz billig doch im März ist eines in Deutschland. Alle Arten von Bögen sind gerne gesehen.

[Springer]

Da hast du absolut recht, fürs nächste Jahr ist schon ein Camp mit Jake geplant. Mit Coach Lee wäre auch top, zu Jake habe ich aber einen besseren Draht (also zu K. Lee habe ich gar keinen Draht bisher )

[Landbub]

Hab das gestern im Training mit einem Padawan ausprobiert. Für mich war der Indikator bisher ein gestrecktes Handgelenk. Allerdings durfte ich gestern lernen, dass dieses auch der Fall sein kann, wenn die Verlängerung des Pfeiles in den Unterarm (Barrel of the gun?) NICHT gegeben ist - nämlich wenn der Schütze es das Handgelenk nicht entspannt. Nachdem ich das erkannt habe, hab ich bei anderen BB Schützen mit hohem Anker drauf geachtet: das ist nicht unüblich. Aber dennoch falsch. Again what lörnd.

[Springer]

Interessant.

"Barrel of the gun" beschreibt das Alignment auf der Bogenseite, also die gerade Linie von der Zugschulter durch die Bogenschulter durchs Handgelenk des Bogenarms . Ziel ist es die "Barrel of the gun" in Set-Up zu setzen. Auf dem Bild blau eingezeichnet.

[Landbub]

Macht Sinn. Hab das mal gelesen oder gehört, da bezeichnete "Barrel of the Gun" die gerade Linie "Pfeil - Handgelenk - Unterarm" mit dem Argument: "Diese muss gerade sein wie ein Gewehrlauf für einen sauberen Ablass". (frei übersetzt).

[Springer]

@Landbub, ein guter Punkt den du ansprichst mit dem hohen Anker beim BB. Die Zugschulter bestmöglichst setzen und auf keinen Fall mit dem Arm oder der Hand die Sehne ziehen ist der Schlüssel. Heute seit längerem mal wieder mal BB trainiert und das gesamte Training war dem Setzen der Zugschulter gewidmet. Wenn das gelingt, dann klappt auch ein gutes Alignment mit hohem Anker.
 
Und das Video dazu:

https://youtu.be/g6WB29qswrM?si=S2zXOHP-Tg2scy-2

[Landbub]

Mit dem Link passt was nicht. Zumindest hier am Phone geht nur die YT startseite auf.

[Springer]

Ok, danke, probiers mal damit bitte


https://youtu.be/g6WB29qswrM?si=LlDX6akCHmdGTabd

[The Barebow Factory]

Der Bogenarm fällt, weil die Rückenspannung in der Bogenschulter und der Druck nach vorne fehlt. Das Lösen ist aktiv und wird nicht von der Rückspannung der Zugschulter ausgelöst. Erkennbar an der Zeitverzögerung, wenn die Hand nach hinten geht. Die Bewegung nach hinten sieht nach einer erlernten Bewegung aus, die nicht durch Rückenspannung ausgelöst wird. Das Alignment sieht ganz gut aus. Nimm das Video mal mit dem Handy mit 240 fps (Frames pro Sekunde) in HD auf und schaue dir die einzelnen Frames an.

Du bist definitiv auf dem richtigen Weg. Mach weiter so.

[Springer]

@The Barebow Factory - vielen Dank für die konstruktive Kritik, das hilft mir sehr um weiterzukommen. Wenn ich mal in der Gegend bin komme ich bei dir vorbei, ich finde dein Konzept spitze. Ja, noch viel zu tun, ich bleib‘ dran.

Hier noch ein kurzes BB Video mit Analyse zum Alignment

https://youtube.com/shorts/jJmshL7OB7I?si=_88PAr7R3bj8Ra8B

[Springer]

Und hier noch etwas interessantes zum Thema gutes Alignment und wie man dieses erreicht von K. Lee, Question 70

https://www.kslinternationalarchery.com/Technique/FAQs/FAQs.html#Q70