3 Unter / Beurteilung meiner Technik (Video)

[Springer]

Dann wünsche ich einen erfolgreichen Wiedereinstieg!     

(Übrigens hab`ich gerade heute einen "Null-Bogen" gebaut um Neulinge mit dem Bogenschießen vertraut zu machen. Alllerdings ohne
Pfeilführung.)

Vielen Dank. Mit Pfeilführung fühlt es sich gleich noch mehr nach Bogenschießen an - auch wenn es evtl. unnötig ist.

[helmut10]

Meine Meinung........Pfeil (-Führung) hat an einem "Nullbogen" nichts verloren.

Es soll ja gerade dem  Anfänger, der noch nie einen Bogen in der Hand hatte, gefahrlos das Gefühl für den Ablauf der verschiedenen Bewegungsphasen einschließlich des Lösens vermittelt werden.

Da ist es kontraproduktiv, wenn etwas vorne rausschaut oder sogar davon fliegt.

Gruß
Helmut

[Waldgeist]

" Da ist es kontraproduktiv, wenn etwas vorne rausschaut oder sogar davon fliegt. "

Kann man so sehen, muss man aber nicht. Abgesehen davon, dass bei dem in Rede stehenden "Null-Bogen" der Pfeil den Bogenm nicht verlässt.

[Springer]

Was ich noch vergessen habe. Ich wollte mit dem Nullbogen auch herausfinden, wo meine Probleme bei der Winkelbewegung sind. Ist es eingeschränkte Beweglichkeit, fehlende Kraft, schlechte Technik,…

Es liegt an fehlender Kraft und schlechter Technik, gut, kann man dran arbeiten.

Und ein Video für alle, die es interessiert:

https://youtube.com/shorts/wgcLMe0Tc10?si=j-fP-6LE0u8SMR8K

[Springer]

In dem Moment, in dem ich die Zugschulter nach hinten bringe, hebe ich den Brustkorb an und der poppt nach vorne raus. Das verursacht (wahrscheinlich?) die Instabilität in der Hüfte. Das ist zumindest derzeit mein Verdacht weshalb ich die Hüfte nicht 100% stabil offen halten kann. Hier eine kleine Video -Analyse dazu:

 https://youtube.com/shorts/sO0J0U2FqsY?si=ZEvz-SNvYeC_x8j7


Ich muss „durch den Körper hindurch drehen“ wie in Inside the Archer beschrieben.

Lehne mich dazu noch nach vorne…ein weiteres Problem

[Springer]

Mit dem Grad an Hüftstabilität muss ich mich vorerst zufrieden geben, ich konzentriere mich jetzt auf einen flüssigeren und korrekteren Übergang von Set zu Set-Up und darauf in eine stimmigere Set-Up Position zu kommen.

https://youtube.com/shorts/9GshWNqinXY?si=TV38n-jrsHZK0Z37